Snack de frutas para niños

Aquí les dejamos un par de recetas para sorprender a nuestros pequeños cuando regresan de la escuela con hambre, también pueden prepararlos para postre o entremés.

Brochetas de queso y fruta para niños

Aquí te traigo una forma original de servir fruta en una cena con amigos o el perfecto snack para los niños cuando vuelven del colegio. Todo lo que necesitas es intercalar trozos de fruta del mismo tamaño pero de colores diferentes con trocitos d queso. Una buena combinación es uvas, arándanos, kiwi, piña, naranja y frambuesas rojas.

También puedes preparar brochetas de uvas, fresas, melón y piña... simplemente deliciosas!

Se pueden ofrecer frutas como una opción de snack saludable. Las frutas son altas en fibra, vitaminas y minerales. Además son frescas, crujientes y deliciosas. Es importante ofrecer las frutas de una manera atractiva para que los niños las prueben. 

Cuando las frutas son dulces, puedes acompañarlas con miel, yogur o cuando son acidas como la piña o la fresa puedes usar un poco de chile, sal o limón.


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